Shiatsu ist grundsätzlich eine Wohlfühl- und Entspannungsmethode, entstanden in Japan. Hierbei wird mittels Drucktechniken der Finger, der Hand und des Ellenbogen am bekleideten Körper gearbeitet. Im Shiatsu vereinen sich traditionelle Erkenntnisse aus der TCM mit modernen Methoden. Das Ziel der Shiatsu-Massage ist es, ein optimales Wirken der Lebensenergie im Körper zu fördern.

Im Shiatsu wird der Mensch in seiner Ganzheit erfasst – als Einheit von Körper, Atem und Geist. Das harmonische Zusammenspiel dieser drei Ebenen ist ein zentraler Aspekt in der Shiatsu-Arbeit. Ziel ist es, eine innere Ausgeglichenheit zu schaffen, um im Einklang mit dem zu sein, was als Außen wahrgenommen wird.